Entre respirações profundas e alongamentos, o time da Laje Engenharia viveu um momento especial de pausa e conexão.
A atividade de Yoga e Meditação, realizada em alusão ao Outubro Rosa, foi mais do que uma prática corporal foi um verdadeiro convite ao autocuidado e à conscientização sobre a importância de cuidar de si.
Conduzida por um profissional convidado pelo time de Gente e Gestão, a experiência proporcionou reflexões sobre o equilíbrio entre corpo e mente, destacando que a saúde emocional e física caminham juntas quando o assunto é prevenção.
O encontro reforçou a cultura de cuidado que faz parte do dia a dia da empresa, lembrando que momentos de pausa também são essenciais para fortalecer o bem-estar e manter a energia em harmonia.
Cuidar de si é um gesto de amor e prevenção.
Na Laje Engenharia, acreditamos que o cuidado com as pessoas vai além do ambiente de trabalho. Por isso, promovemos ações que incentivam hábitos saudáveis, momentos de desconexão e práticas que fortalecem a saúde e o equilíbrio emocional dos nossos colaboradores.
Porque quem constrói sonhos tem que cuidar de si. 💚
